SPORTS

Shin Tae-Yong Fokus Tingkatkan Daya Tahan Fisik Timnas U-19

Timnas Indonesia U-19 memang sedang gencar melakukan pemusatan latihan demi performa yang apik pada laga yang akan mereka hadapi. Bahkan pelatih timnas Indonesia yang baru asal Korea Selatan Shin Tae-Yong mencoba untuk memaksimalkan penggunaan sebuah teknologi canggih yang disebut dengan Sport Science guna memantau seluruh kondisi fisik semua pemainnya sepanjang TC atau pemusatan latihan yang berlangsung di Alpine Football Camp Training, Chiang Mai, Thailand.

Shin Tae-Yong Menggunakan Teknologi Sport Science Untuk Tingkatkan Performa Timnas

Penggunaan teknologi ini disebut mampu meningkatkan stamina seluruh pemainnya. Seperti yang telah diketahui, Shin Tae-Yong memiliki ambisi untuk dapat memperbaiki kondisi dan stamina fisik dari seluruh pemain Timnas Indonesia dari berbagai kelompok usia dan dimulai dari Garuda Muda U-19. Salah satu caranya adalah menggunakan GPS Sport Best di dalam pemusatan latihan tersebut. Alat ini nantinya digunakan untuk dapat mengukur kemampuan toto togel online dari seorang pemain sepak bola.

Staf pelatih akan mencoba memperoleh data penting dan berguna tentang seluruh pergerakan dari para pemainnya, kecepatan dan juga jarak tempuh ketika pemain sedang berlari. Dengan demikian, staf pelatih pun bisa memantau dengan baik seluruh kondisi dari seorang pemain secara detail. Seperti yang dilansir di halaman resmi PSSI, pelatih Shin mengatakan jika di dalam pemusatan latihan ini, para pelatih akan mencoba menerapkan program yang ditujukan untuk dapat meningkatkan daya tahan tubuh para pemain.

Dia mengatakan jika sejak dirinya ditunjuk untuk melatih timnas Indonesia, fokus pertama yang dilakukannya adalah pada hal ini yaitu peningkatan daya tahan pemain. Dia juga mengatakan jika dirinya dan staf kepelatihan mengadakan tes fisik yang ditujukan untuk seluruh pemain dan hasilnya pun cukup memuaskan. Namun dirinya mengatakan jika akan terus meningkatkan hasilnya sepanjang timnas U-19 melakukan pemusatan latihan di Thailand ini dengan tekhologi lainnya.

Jadwal dan Porsi Latihan Fisik Shin Tae-Yong Untuk Timnas U-19

Shin Tae-Yong mengatakan jika dirinya menggunakan GPS di dalam latihan fisik itu. Pelatih yang berusia 50 tahun ini mengatakan jika latihannya bukan hanya tentang fisik melainkan 28 pemain Timnas U-19 ini akan digeber dengan berbagai latihan teknik yang dasar. Sebelum Garuda Muda ini akan melakukan latihan lagi sampai tanggal 2 Februari mendatang. Kemarin, anak-anak muda berbakat ini juga sudah melakukan aspek teknis bahkan telah melakukan latihan mengoper bola.

Pelatih Shin telah memberikan adanya latihan pengoperan bola baik itu operan pendek maupun panjang dalam pelatihan. Latihan fisik akan dimulai dari gymnasium sebelum beralih ke lapangan hijau. Setelah dibawa ke lapangan, pelatih pun akan lebih dulu mencoba untuk melakukan demonstrasi dulu sehingga para pemain pun akan memahaminya. Shin menambahkan jika latihan dilakukan seperti biasa dari pagi dan sore Menu latihan pagi dan sore tentu saja tidak akan sama.

Untuk pagi hari, pemain melakukan joging dan juga berbagai latihan yang ringan. Namun dia mengatakan jika ada pula latihan yang lainnya. Saat ini, latihan pengoperan bola yang penting dan juga dilakukan sehingga para pemain bisa melakukan operan baik panjang maupun pendek. Bagas Kaffa yang merupakan pemain belakang atau bek Timnas Indonesia U-19 sangat memuji dengan apa yang dilakukan oleh pelatih Korea Selatan ini dan juga jajaran staf kepelatihannya selama latihan.

Bagas pun mengaku jika dirinya mulai menyadari apa latihan yang diberikan oleh pelatih Shin Tae-Yong ini. Dia mengatakan sangat bersyukur bisa mengikuti latihan yang berlangsung di Thailand ini karena bisa belajar sangat banyak dari para pelatih. Selain itu, akan ada sejumlah uji coba tanding dengan berbagai lawan di Thailand dan setelah itu, Garuda Muda ini akan kembali dibawa menuju negara lainnya untuk melakukan pemusatan latihan yang lainnya.